La riflessologia plantare è una pratica antica che si basa sull’idea che ogni parte del corpo corrisponda a un punto specifico sulla pianta dei piedi. Attraverso la pressione su determinati punti, si è in grado di influenzare positivamente il corpo e favorirne il naturale processo di auto-guarigione.

Durante una sessione di riflessologia plantare, il terapista esegue un massaggio delicato e mirato su punti specifici dei piedi, con l’obiettivo di stimolare la circolazione sanguigna, rilassare i muscoli e favorire il rilascio di tensioni accumulate. La riflessologia plantare può essere utilizzata per alleviare vari disturbi, tra cui stress, ansia, dolori muscolari, stanchezza cronica, problemi digestivi e disturbi del sonno.

È una pratica sicura e non invasiva che può essere integrata con altri trattamenti medici o terapie alternative.